2014年10月22日

足指動かした

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日曜日に神田界隈をぶらついた話を書きましたが、その日の第一のお目当てがこの靴です。ミズノのBe2です。Beシリーズとして展開している靴で、その特徴というかキャッチフレーズは、日常をトレーニングにするシューズ。爪先部分のインソールに段差を設けて、指先が靴の中で一段下がる構造になっています。これで歩行中足指が動いて適度な負荷が掛かって、歩いたり走るたびに筋力アップが期待できるという仕組みだそうです。

歩くだけ走るだけで筋力アップにつながる靴って、これまでもいくつかありました。そんな都合のいいものなら使ってみたいとこれまでも思ったことがありましたが、とうとう「その手」の靴を買っちゃったわけです。でも、やっぱり毎日履き続けないと効果は薄いはず。毎日履くのは難しいので、効果的な使い方をミズノの担当さんに提案して貰いました。
posted by miura_rt at 19:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分
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